Happy deer’s diary

健康、子育て、美容について。家族の日常やトラブルも。白文鳥も活躍中!

オーソモレキュラー実践中

今からちょうど2年前の9月。息子が不登校になりました。

学校を休んでも大好きなパソコンやゲームも手につかず
布団にくるまってうなるか寝るか泣くか。そんな毎日でした。
本人に聞いても理由はわからない、いじめはないとのことでした。

詳細についてはゆっくり書いていくつもりですが、
今日はそんな息子が学校に戻れた方法について簡単に書きます。

行った治療法は

①オーソモレキュラー
②TMS

です。

ほぼ同時に始めたのでどちらが効いたのか、両方効いたのかはわかりませんが、
治療してから回復、そして治療を緩めたことで再発し現在取り組んでいることなど
を書いていきたいと思います。

先に伝えておくと、オーソモレキュラーについてはとても効果があると感じています。
まだまだ勉強途中ですが、息子と私の体験をお伝えしていきたいと思います。

 

オーソモレキュラーを始めると大量のサプリを飲みますよね。
保管には密閉&遮光、そしてデザインもおしゃれなのキャニスターが便利でおすすめです! ↓

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リファエスカラットレイを3か月使ってみました。

今日は有名な、リファエスカラットについての記事です。

若見えの敵「たるみ」
口周りやあご、首がスッキリしてたるみがなくなると確実に若見えにつながりますよね。
リファのサイトでは
「つまみ流す」」ケアで肌を美しく引き締める。
と紹介しています。

私が使っているのは「リファエスカラットレイ」です。
リファエスカラットレイは目元・口元専用に設計されたコンパクトな商品です。
大きいのも持っているのですが大きいのはフェイスラインなど限られた部分にしか
使えないのでもっぱらコンパクトなリファエスカラットレイを使っています。

購入の決め手になったのはやはり防水機能でしょうか。
お風呂でのんびりコロコロするのをイメージして買いました。
化粧水をつけたあとに使用するのもいいみたいですよ!

 電流マイクロカレントの効果

■美容面でのマイクロカレントの効果
マイクロカレントを流すことで、ターンオーバーを正常に戻す働きが期待でき、肌に弾力が生まれて若々しい肌を手に入れることが見込まれます。

その他においても、マイクロカレントの効果は以下の通りです。
・シワ、たるみの改善
・リフトアップ
・コラーゲンの生成の促進
・むくみの解消

引用元:HOW TWO https://howtwo.co.jp/article/24170

  

本当に効果があるの?3か月使用した今日までの経過

3か月ほど使用した感想としては、・・・とってもある!
とっても変化しました。

【初回】
顔半分に優しくコロコロしただけでしたが1回の使用で明らかにむくみが取れて
すっきり!喜んで全顔に使用しました。
翌日にはなんだかお肌が滑らかな気が・・・

【一週間経過】
すごい!!と思い毎日使い続けた結果、1週間もたつと周りから
「やせた?」と言われるように。
お肌の色もなんだか明るい感じ。

【2~3週間】
調子に乗って暇なときは常にコロコロ、コロコロ。
小顔になった気がする!(^^)!

【約1ヶ月】
ある日友達に「やせた?」と言われ、リファ効果!と喜んでいたら
「なんか頬がこけてるけど大丈夫?」と。
この頃、会う人に頻繁にやつれただのこけただの言われる・・・

顔を改めて冷静に鏡で見ると・・・ほんとこけてる・・
頬骨の下に今までなかった影まで( ;∀;)
体重はほぼ変化なしだったのに。
すっきりを通り越してげっそりしていました。
老廃物など流れるものが流れすぎたのか、顔がなんだか骨骨しい感じ。
40代で顔のお肉の老廃物が流れきってしまうとこんな風になってしまうのか笑
うまくいかないものだ・・・

【使用中止!!】なんだか怖くなったのでしばらくの間使用をやめました(+_+)

【こわごわ使用】でもしばらくするとやっぱりむくみも復活し、ちょこちょこと。

【その後~今日まで】
やりすぎに気を付けつつ気になる部分に使用。
額に重点的に使用。
額ならげっそりすることもないし見えないしリフトアップにもなる。

※この記事を書いてから1年以上経過したので追記します。

結局私の顔は老廃物が流れすぎるとごつごつと骨っぽい顔になってしまうようで、
せっせと使うようなことはしていません。
小鼻の横やマリオネットラインが目立ってきたときになどコロコロしてます。
なので初めて使用した時のお肌が明るくなったりハリを感じたりしたことを
考えれば、リファのいいところを生かし切れていないかな~と思います。
 

【良い口コミ】

・フェイスラインがスッキリして懐かしい輪郭がよみがえってきた。
・むくみとクマに特に効果があるように思います。
・全体的にコロコロした後は顔の表面があたたかくなり血行もよくなっている感じ。とてもスッキリ。
・むくみも取れてツヤツヤで、肌も引き締まり、化粧のノリも良くなった気がする。ツボ押しにも使えて、とても良い。

→ショッピングサイトの口コミを見ても効果を感じている方がたくさん!わかります!

【悪い口コミ】

・お肌を巻き込む感じがするので逆にたるむのではと心配になる。
・効果はよくわからなかった。
・ほほがげっそりしてしまった (私)
・シミができてしまった

→コロコロ系はかならず逆にたるむのでは?との心配がありますね。使用後は肌にハリを感じることもありますし、皮膚が伸びるなら使用してすぐに伸びるのでは?と思い、私はあまり気にしていません。シミはどうかな・・?使っていなくてもどんどん増えているからなぁ。

使うときに気を付けていること

強く挟みすぎない、やりすぎない、に気を付けてます。
上下にコロコロではなく、下から上にだそうです。(リファのお店で聞きました。)
説明書に書いてある使用方法を守ることが大事ですね。

おまけ情報

たくさんの方が効果を実感しているリファシリーズ。
偽物がたくさん出回っているようですね。
高価なものなので偽物は嫌!だけどできるだけ安く買いたい・・・
本物かな~と確信が持てないまま使うのは嫌なので
私はデパートのリファの正規店で買いました。

ネットでよく言われている本物かどうか確認する方法の一つに、
「マイクロカレントが流れているのでリファでスマホの操作ができる」
というのがあるのですが、やってみた結果、もちろんできました。

ところがある日、夕食の支度をしていてナイフがスマホの上に乗ってしまった
ことがありまして・・・
あれ?今スマホ反応しなかった??
試してみるとハンバーグを切るような食事用のナイフでスマホの操作が
できたんです(笑)
素材にもよると思いますがうちにあるナイフは大体反応しました。
ナイフにマイクロカレントが流れているのか、それとも静電気?
理由はわかりませんが、本物かどうかを確認するにはあまり役に立たなそうな
情報だったんだな、と思いました。

それとリファエスカラットレイでマイクロカレントが流れていると書いてある
後ろのツボ押しの部分では逆にスマホが反応しませんでした。
マイクロカレントの量が少ないからかな~

ちなみに5000円ほど安い「リファエスカラット」と「リファエスカラットレイ」
の違いは大きく

  • マイクロカレントの発生量
  • 防水仕様
  • プッシュポイント(後ろのツボ押し)

とのこと。
 

この情報がたるみを気にしている方の参考になればうれしいです。
楽天でもご購入いただけます。
楽天ポイントもたまるのでいいですね!

 

 リファエスカラットレイ ⇩


 

リファエスカラット ⇩


 

マルチ商法と認知症(アルツハイマー型認知症)

人生で初めてマルチ商法と思われる場に遭遇しました。
幸い勧誘はありませんでしたが一歩手前って感じで今後もちょっと気を付けないと・・・

ちなみにネットで見たところマルチ商法自体は違法ではないんですね。
口コミで広げていくローコストな宣伝方法とのことです。
いろいろと細かいルールはあるようですが守っていれば問題はなさそうです。

発端はあこがれの美容家さんの美容教室。
数人グループの講習だったので和気あいあいな雰囲気でした。
美容から話がそれ、ちょっとしたトークタイムになったときに
その美容家さんのお父様が認知症になられたとのお話がありました。
「娘の私のことすら忘れて、運転手のお姉さんなんて呼ぶんですよ 笑」
いろんなエピソードをお話されていました。
ちょうどこの頃、私の父もアルツハイマー認知症と診断されたばかりだったので
とても興味深く聞いていたし、その美容家さんに親近感を覚えてしまいました。
その美容家さんのお父様はアルツハイマー認知症ではなく、
レビー小体型認知症とのことでした。ただ、そのほかに頭に水がたまったとか
ぶつけたとか、詳しくは忘れてしまったのですが、
脳にちょっとした原因があって、いいお医者さんに無事に手術をしてもらったそうです。
その後ある程度ましになったけれど、認知症が治ったわけではないとのこと。
なるほど~父親が認知症。私と同じだな。辛いだろうな。と思いました。
少しでも改善するように、ドライブに連れて行ったり、孫と遊ばせたり、
いろいろ工夫されているところも同じでした。
「あとは、そうそう、最近知り合いにサプリを教えてもらって、
それも飲ませてるんですよ。」

なるほど~サプリか~

「これが結構いい感じなの。急にしっかりしてきたというか。教えてくれた
知り合いのお父さんもだいぶ改善されたらしくて、それで教えてくれたのよね。
でも、まだ飲み始めたばっかりだから、みなさんにおすすめしたりはしないけど」

と美容家さん。
すると参加していた女性数人が
「もし、経過が良さそうだったら教えてください。」と。
確かに。私も教えてほしい。
美容家さんも「そうね、自分の親で結果が良かったらお勧めするわね。試しもしないで変な物を勧めるわけにはいかないから。」
とおっしゃられて、私もつられてお願いします~と挙手してしまいました。

それから1か月ほどたったころ美容家さんからメールが届きました。
お父様がとっても良くなられたとのこと。
病院の先生も驚いている程なんですよ。って。
サプリだから心配もないし興味あるようだったら今度説明会があるから一緒に参加しませんか?とのことでした。
この美容家さん、それなりに実績のある方でテレビにもでたことのあるそう。
なによりもお子さんもいらっしゃるので安心感もありました。
今こうやって書いていると、なんで疑問をもたなかったのか不思議ですが、
当時は父の認知症を何とか遅らせたり改善させたりしたい気持ちから、
期待が膨らみ、ぜひ参加させていただきたいと返事をしたわけです。

ランチをしてから行きましょうとのことだったので講習で教えてもらえなかった
美容の話とか聞きたいな〜とちょっと楽しみにしていました。

そして当日。
緊張しながらも楽しいランチ。なんか不思議な気持ちでした。
しばらくたった頃
「でぃあみさん、今、お仕事してないのよね?お仕事したいって気持ちはないの?
私ね、美容のお仕事のほかに、
今日のサプリのお仕事もちょっとだけしてるの。
お仕事って言っても、全然堅苦しくなくてね、このサプリは口コミで広めてるのよね。もし自分が本当にいいものだと思ったら誰かに勧めたくなるでしょ?それがそのまま、
お仕事になるだけなの。」
と。
そのあとサプリがいかにすごいか美容家さんご自身や娘さん息子さんも飲んでいるとのお話もありました。
ここでやっとうさんくささを感じました。
あ~来なきゃよかった・・・怖い・・・

そしていよいよ説明会会場へ。
ビルのエレベーターから降りてきた3人組。
若いサラリーマン風の男性に向かっておばさんが
「ね、だから電磁波の力でがん細胞を消すの!」と一生懸命話かけていて、
美容家さんと二人で顔を見合わせて苦笑い。
サプリと関係あるのかな。このビル入って大丈夫かな。
ますます不安に。

そして会場に到着。
おお、人がいっぱい。おじいさん、おばあさんばっかり・・・

学校の教室2つ分ぐらいの広さかな?

早めに行ったのにすでにおじいさんおばあさんでごった返していました。
席はもう空いてない感じ。
受付に行くと初めての人は無料とのこと。美容家さんは会員なので別の受付だって・・・
席ないのか〜と思っていたら美容家さんの知り合いが席を確保しておいてくれたとのことで
無事に?着席。いや、この至れり尽くせり感は・・・むしろ怖い~

あたりを見渡すと異様な雰囲気。
あちこちで、サプリのおかげで病気が治った、痛みがなくなった、
あそこにいる方は腎臓病が治ったんですよ、とかそんな話をみんな目を輝かせてしてました。

この中でどのくらサクラかな?もしかしてほんとにすごいサプリなのかな・・・
うまく逃げられるかな・・・
頭の中でいろんな考えがぐるぐるぐるぐる。

いよいよ始まりました。いきなり社長の登場です。
びっくりするほど盛大な拍手。異様な盛り上がり。
社長の話に会場中がいちいちすごいリアクション。
ちょっと驚くようなことを言うと
「えええええーーー!!!!!」とか、
おもしろいことを言えば昔のドリフの笑い声の効果音さながらに
「いやーーーはっはっは!!!」
の笑い声。
信じ切っている人たちのエネルギーなのか、それともサクラなのか。
社長はかなり話慣れている感じで、冷めた目で見ている私ですら笑っちゃったし、
面白かった 笑
サプリを発売することになった経緯やどんなに安全で信用できて効果のあるサプリか、
なんで口コミで広めているかなど、飽きずにあっという間に1時間経ってました。

あれ?2時間て聞いてたのにもう終わりか〜と思っていると
「今から休憩10分はさんで第2部に入ります。」
とのアナウンス。第2部?
すると美容家さんが「第2部はお仕事の話よ。お仕事にする気がないなら
帰っても大丈夫よ。」とのこと。もしかして私が冷めた目で見てるの
ばれてたかな。
そのとき美容家さんが持っている冊子がちらっと見えました。
図が明らかにマルチ商法っぽい。
階段のような図があってランクが書いてあるのが見えた・・・

もし商品を買いたかったらどうするんですか?
最後に余計な質問をしてしまいました 汗
「最初は会員にならなくちゃいけないから15000円で買うの。で、次からは12000円で買えるのよ。あと紹介すると一本余分についてきたりするから私は娘を紹介したことにしてそこから息子を紹介したことにしてとにかく10本まとめて買ったから10万以上はらったけど。まとめて買うとすごくお得なのよ。」

・・・・・・・・なるほど。
ここは興味があるような誤解をさせてはいけない、と思い帰らせていただきました。

ただ!マルチ商法なのはわかったけど、品物自体は良さそうだな。
なんて思ってしまった。
おそらく、ここで購入すれば美容家さんのノルマの一つは達成なのかもしれない。
何かにすがりたいお年寄りだったら、迷わず購入していたと思う。

帰ってからネットでいろいろ検索するとやはりその会社はマルチ商法との口コミ多数。
ただ、そのサプリはアメリカのある会社と提携して日本で独占販売しているそうで、そのアメリカの会社も実在するそこそこ知名度ありそうな会社。
開発者のドクターも実在していたようだし。

と、マルチに騙されてなるものか。と言う気持ちとマルチはよくないけど品物はほんとにいいものなんじゃないの?ていう気持ちにしばらく揺さぶられました。

で、この出来事からもう3年ぐらいたったかな。
高いお金出して買わなくてよかったって思ってます。
冷静に考えれば普通に健康にいいサプリ。
イチョウ葉エキスとか、要は認知機能にいいとされるよくあるサプリの一つだと思う。
メルカリにも沢山出品されてます。市販では売ってないから、
あの人たちから買ったのかな。
だけど、美容のサプリと同じでサプリはサプリ。食品と同じ扱いです。
コラーゲンやエラスチンのサプリを飲んで、
お肌の調子がいいような悪いような。
それときっと同じでしょう。


あそこにいたおじいさんおばあさんたちがとにかく心配。
癌とか認知症とかで、きっと藁にもすがる思いで聞きにきたんだろうなって思う。
お年寄りが引っかかっちゃうのは本当にかわいそう。
神様〜って感じで社長のこと見てたし。
おそらくあのサプリは身体に悪いものではないし、そういう効果を研究してそれにあった成分が入っているとは思う。けどそんな劇的効果があったら世界中のニュース。
人の希望につけこむなんて・・・・悲しいな〜

最後に、美容家さんについて
お父さまの話が本当だったのか嘘だったのか、今となってはわかりません。
美容家さんは今でも元気にブログを更新されてます。
私は説明会の後、一応お礼のメールをしてそれっきりです。
だけど、実は私、この後別の美容家さんの講習にも参加したのですが、
その美容家さんも化粧品で同じようなマルチに勧誘してきました。

多分ですが、美容家さんたちはどちらかと言うと被害者なのかも、
と思います。
ブログで発信しているとそういう世界の方から話が来るのではないかと。

とにかく、講習会に参加される方はご注意を・・・

おしまい。

昔のガラケーしまってある人〜!SDカードが使えない機種の時の写真どうしてますか?

こんにちは。でぃあみです。

皆さんは古い携帯電話、とってありますか?
私はガラケー3台とスマホ1台が家にありました。

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左からN210i、N504i、N902iSです。
同じの使っていた人どのくらいいるかな?

で、一番左のはカメラ機能がない。
そして一番右のはSDカードが使えるからいいんです。
問題は真ん中。iモードのマーク、懐かしいですね。(ちなみに一番右はFOMA
ムーバとかフォーマとか懐かしい響きですよね~

話がそれましたが、真ん中のガラケー
カメラ機能はあるけれどまだSDカードが使えない機種なんです。
たくさんの写真をいつか見るんじゃないかと
機種変更したときに充電器と一緒にしまいこんでいました。
携帯と充電器があればいつでも見られる。そう思って。

気付けば10年以上経っていたようです。ゾゾゾ〜
どんな写真が入っていたのかまったく覚えていません。
なんだか急に見たくなり、とってあった充電器で充電してみました。
でも最初から嫌な予感はしていました。
というのも3台の中で一番新しいガラケーであるN902iS、
見るからに電池パックが膨れ上がり携帯の形がいびつになっていたんです。
何もせずしまっているだけで電池パックはどんどん劣化するんですね。

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で、今回充電してみた真ん中のガラケー
充電器を差すと赤いランプが点灯!お、いけるかも。
小一時間ほど充電して電源を入れてみると、なんとつきました!

おーーー懐かしい画面!・・・?
写真どこに入ってるんだろう?アルバムとかギャラリー的なものがない。
とりあえず「メニューボタン」を押して、あやしそうな「マルチメディア」を選択。
お、あってるっぽい 笑
「マイピクチャ」を選択。
するとでました。「アルバム」!
みられるぞーっと思いきや「アルバム」を選択するとまだ選択肢が 笑
「全画像」と「スライドショー」
もちろん「全画像」を選択。ってまだ出ないんかい! 笑
「INBOX」っていうのと「鳥」っていうのが出てきました。
どうやら昔私が作ったファイルのようです。「鳥」笑
実家の文鳥の写真でしょう。おそらく。
ま、これは今度見るとして「INBOX」を選択。
すると写真ではなくこんな画面。一体何回ボタン押せば写真が見られるのさ!

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そして一番上を選択し、ついに写真にたどりつきました!
7回押しましたね。ボタン 笑

一枚目は甥っ子が赤ちゃんの時の写真。かわいい〜
どんどん見進めて

えーーーーーーー!ケバ!
自分がめちゃくちゃケバい!と一人でニヤニヤ興奮!
やだー恥ずかしい〜なんて感想を述べている途中でパッと画面が真っ暗に。
「・・・・・・・・・」
慌てて充電器に差すも赤ランプすらつきません。
無・・反・・応・・・・
どうやら電池パックが力尽きたようです・・・

おもしろいところだったのに・・・
いや、絶対全部見たい!!

と言うわけで電池パックを買うことにしました。
でもどこに売っているんだろう?とりあえずネットで見てみました。
「ドコモ 電池パック N022」で検索してみましたがうまく出てきません。
キーワードを変えていろいろ検索し、似たようなのが出てきたりするのですが、
数字が違ったり色が違ったり、私の携帯で使えるのかわかりませんでした。
メルカリやラクマに全く同じものが出品がされていましたが現時点で使用できるか
確認ができないとのことでしたので購入しませんでした。
そして最終的に購入できたのがヤフオクでした。
業者さんなのかな?電池パックをたくさん出品されていてテスターで使用できるか
確認済みの物とのこと。
お値段930円+送料140円。
思っていたより安かったです。
ついでにN902の方の電池パックも買ってしまいました。
写真なんにも入っていなかったので完全に無駄遣いになってしまいました・・・

そしてN504の方は無事に続きの写真を見ることができました!

この頃って携帯で写真が撮れるようになったもんだからそれまで使っていた使い捨てカメラを使わなくなってしまったんですね。でもSDカードも使えなかったから
ガラケーに写真を入れたまま放置されていたわけです。
写真を見てこの時期の写真がごっそり抜けていたことに気づきました。
ケバかったころの 笑

残念ながら画質はすごく悪くて驚きました!
でも忘れていた自分に会えてなんだかうれしかったです。
もし今お手元にガラケーが残っているのなら一度確認してみてはどうでしょうか?

家にあるものの電池は経年劣化で使えなくなっているかもしれませんし、
これからますます電池パックの入手が困難になると思います。
今のうちに大事な写真やデータをどこかに保存しておきましょう!

といいつつやり方がよくわからないので
どうしても取っておきたい写真はガラケーの画面をスマホで撮影するという・・・・
でもきっとデータを移してくれる業者さんや方法はあるはず!
それがわかったらまたブログで書きますね!

 


 

不正出血を止める方法 よもぎ茶がおすすめ

なかなか美容について書けていない今日この頃です。

女性の体質ってホントに人それぞれ、全然違うみたいですね。

生理痛が全くない人もいれば毎月のたうち回るほどの痛みがある人、
排卵痛や排卵性出血があったり、生理が長かったり短かったり、
ずーーーーっとこないとか。
友達の話を聞いていまだに驚くことがあります。

私はそっち系の話は苦労してきた方だと思います。
生理は長いし重いし痛いしで不正出血もしょっちゅうあります。

今回は不正出血を止めるのに効果を期待できる上に美容にも良い話です!
効果が期待できると書きましたが個人的には効果がある!!と言い切って
しまいたいぐらいです。

最初に断っておきますが不正出血の原因は様々ですのではっきりしない場合は
早めに病院に行ってくださいね。

私の不正出血は主に排卵性出血です。
ホルモンのバランスが崩れて起こったこともあります。
原因が分かっていて心配がないと思っても出血があるときは本当に本当に
気持ちが沈みます。トイレに行くのが怖くなります。
彼がいたり子作りを考えていたりすると余計に悲しくなりますよね。
排卵性出血に関しては子作りをしても大丈夫とは聞いたことがありますが、
精神的に嫌ですよね。

私はほぼ毎月のように排卵性出血があったのですが40代になり生理自体が
軽くなり排卵性出血も毎月ではなくなりました。
随分楽になったのですがそれでも不正出血は悩みの種です。

ある時友達の家に遊びに行ったときによもぎ茶を出してもらいました。
よもぎ茶っていいことだらけだよ。ネットで見てみて。」と言われ
帰ってから見てみるとほんとに美容と健康にいいこと尽くし!

こちらに詳しく載っているサイトがありましたのでよろしければどうぞ

植物の贈り物

こちらのサイトではないのですがいくつかサイトを覗いているとよもぎ茶に
止血作用があるとの記載がありました。女性の不正出血にもいいとのこと。
そのときは「ふーん」ぐらいで、とにかく美容によさそうだからとネットで
早速注文しました。くせも少なく飲みやすいと思います。
ときどき飲んでいたのですがよもぎ茶を飲んだ翌日は便通がいいな〜と感じました。

そんなある日、いつもの不正出血が始まりました。
「あーこれから4〜5日は気が重いなー。」と思いましたがふとよもぎ茶のことを
思い出しました。

飲んどくか~
するとなんと翌日、不正出血が全くなかったのです!

「えーーー」まさか!

念の為数日間は飲み続けました。しっかり止まっていました。

うーん。信じていいのか・・・でも止まったことは事実。素直にうれしい・・・

半信半疑だったのでネットで改めてよもぎ茶と不正出血のことを調べてみると、
やはり私のように飲んだら止まったと書いている方がいました。

その後5〜6回でしょうか?
あ、不正出血っぽいと思ったらすぐに飲むようにしたら毎回確実に止まっています。
ホントにびっくりしています。

もっと早く知りたかった。

薬ではないし単なるお茶なので絶対に効果がある!と言うわけには行きませんが、
私にとっては心強いお守りみたいな存在になりました。

ネットで調べるとよもぎ茶の作り方がたくさん出てきます。
いろいろ試したわけではありませんが私が飲んでいるのは粉末のよもぎです。
ちょっと粉っぽいけどティーパックのようにゴミも出ないし、おちゃっぱのように急須に入れる必要もないので洗い物も少なくてすみます。
なにより葉っぱそのものを飲むわけだから効果が大きいんじゃんないかと思ってます。
ホットでもアイスでもOKです!

ただ、沈殿してしまうのでスプーンでかき混ぜながら飲まないといけません。私は水筒に入れて持ち歩いています。振ってから飲めば大丈夫です!

それとカップや水筒に茶渋?がかなりついてしまうので専用のカップを用意した方がいいかもしれません。かわいいカップで飲んだら「しまった」って思いますよ 笑

私が飲んでいるよもぎ茶はこちらです。
         ↓


 

 

絶対に効果があるとは言えませんが、たくさんの人にいい効果があるといいな~と
思います。あと、インチキな広告のようになってしまいますが、
私は品切れになって半年後(多分翌年収穫分)に送ってもらったこともあるので、
迷ってるときは買ってしまうのもいいと思います。

父がアルツハイマー型認知症になりました。

先日、父がアルツハイマー認知症の診断を受けました。
来てしまいましたね。こんな日が。

父は70代前半です。
元官僚で、頭が良くてまじめで家族思いな人なので尊敬しています。
今日も病院へ連れて行ってきました。

先生の話によると脳の萎縮はかなり進んでいる様子。
4段階で一番ひどいランクのようですがそのわりにはしっかりしているそうです。

おかしいなーって思ったのはもうだいぶ前の話。6〜7年前だったかな?
退職して部屋で過ごすことが多くなった頃。
仕事一筋でまじめに生きてきて、趣味もなく友達と会いたいとも思わず、
習い事もやりたくない。
毎日一歩も外にでないんです。
ただ孫たちがかわいい盛りで、泊まりに行ったり孫の行事に行くことを
とても楽しんでいました。

こんな生活送ってたら認知症になっちゃうよ、ってみんな思います。
思いながらも父がちょっとおかしなことを言ったりしても、
最近頭使ってないから鈍ってるな?って考えました。
認知症って言葉を避けていたのかも知れませんね。

だいぶ前に「おかしいな」って思った出来事

  • 「昔このお店みんなでよく来たな。」と言うけど1回しか行ったことがない。
  • 機械式のマンションの駐車場。毎回駐車場番号を入れるのにある日突然マンションの部屋番号を入力して、動かないと言い出した。
  • ビデオの操作をしなくなった

とまあ、こんな些細な感じです。
でぃあみは一緒に住んでいないのであまり感じませんでしたが、この頃から母が
「お父さんがおかしい」とよく言うようになりました。

やっぱりまずいよねって思った出来事

  • 朝ニュースを見て「こりゃひどいな。」と驚いたのに夕方同じニュースを見て「こりゃひどいな。」と驚いていた。
  • 前日に食べてしまったお菓子を翌日に食べようとして見当たらないと言って探す。
  • 父と約束をしていた日。「雨だから中止にするね」と電話をした10分後に「今日雨だけどどうするの?」と電話がかかってきた。

こうやって書くとやっぱりまずいよね、どころか早く病院へ!と言う感じですね。
この頃には父は「もう歳だし。」と言って免許を自主返納していました。
もしかしたら自分で何かに気づいたのかも知れません。

でも、むずかしいんです。どうやって病院に連れて行くか。
お父さん、認知症じゃない?病院で検査してみた方が、なんてなかなか言えませんよね。

そんなこんなで母が父のかかりつけの病院に相談していました。
最初は「本人に話してちゃんと受診してくれないと」と言われ
何もしてくれなかったのですが病院も父の異変を感じたらしく、
ある日父がいつもの血液検査に行くと突然認知症のテストをしたそうです。
そしてその結果が非常に悪かったので父にきちんと別の病院で診察を受けるよう
紹介状を用意してくれたそうです。

さて、父の反応ですが思いのほか冷静だったようです。
さぞかしショックだったとは思いますが隠しているのでしょうか?

認知症になるとキレやすくなると聞きますが、父は今のところそのような様子はありません。むしろ穏やかになっています。
私に何か聞くときも「もしかしたら何回も聞いたかも知れないけど教えてほしいんだけど」とよく言います。
初めて認知症の貼り薬をもらって貼ったときもピタッと貼って、
「よし!治った!」と笑って冗談を言っていました。

今後どうなるのでしょうか?
進行を遅らせる貼り薬を使い始めましたが一体どのくらい遅らせられるのか。
そもそも貼らなかったらどのくらいのスピードで進行するのかすら知らないのですから
早まったのか遅くなったのかなんてわからないんですよね。
以前ネットで見た情報によると
3年かけて時間を忘れ、3年かけて人を忘れ、3年かけて自分が人であることを忘れる
とありました。うろ覚えですが。
最初に今がいつなのかはっきりしなくなり、次に人の名前や顔、誰なのかわからなくなり、最後には自分が誰なのか、なんなのかわからなくなるそうです。

少しでもゆっくりになりますように。

ヒートショックプロテイン入浴法 シャキッとしたレタスのように。

40代にもなると「たっぷり寝たはずなのに、身体だるおも」ですね。
私は人より疲れやすくどちらかと言うと体力がない方だと思っています。
覇気がないというのでしょうか。
お出かけや用事がある日はリポビタンDを飲んでいます。
昔はよく効いたんだけどな〜

そんな私が久しぶりにエネルギーがみなぎった方法があります。
ヒートショックプロテイン入浴法」です。
ご存じでしょうか?
これ、健康食品のように続けていたらなんとなく最近調子がいいかも?みたいな
感じではなく、行った翌日か翌々日にみなぎります 笑

 

ヒートショックプロテインとは

シナシナになったレタスを熱めのお湯に数分浸けてその後冷やすとシャキッと
するそうです。この現象を起こしているのがヒートショックプロテインと言う
タンパク質だそうです。

 

ヒートショックプロテインHSP)とは、傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパク質のこと。また、免疫細胞の働きを強化したり、乳酸の発生を遅らせるなどの力も持っています。つまり、カラダにとってはとてもありがたい存在で、HSPが増えることは、「カラダを元気にする」ことにつながっているのです。

出典元 健康は進化するバスクリン

ヒートショックプロテインで元気に! | はぴばす | 株式会社バスクリン



その入浴法とは

すごく簡単に書くと
40度なら→20分
41度なら→15分
42度なら→10分

入浴する

その後10分〜15分保温

 

簡単に書くとこんな感じです。
ポイントは入浴中の体温が38度を超えること。
一番大事なのは入浴後の保温だそうです。
この間にヒートショックプロテインが増加するようなのでもうひと踏ん張り
しましょう。

とにかく暑いです!
高齢の方や疾患のある方は医師に相談してくださいね。
そうでない方も水分はしっかりとることや体調に異変を感じたらすぐに対処
して事故には気を付けてくださいね。
塩分も出てしまうのでスポーツ飲料でもいいそうですが冷たいものは避けてください。

美容にも!

ヒートショックプロテインの増加によってタンパク質の合成、修復が効率よく行われるそうです。そのため美肌効果もあるそうですよ!

やってみた感想

とにかく暑かったです。入浴自体は思ったよりきつくありませんでしたが
お風呂上りに汗ダラダラの状態で我慢しないといけないのがつらかったです 笑

効果は感じた?

最初にも書きましたが、みなぎりました!
毎日お昼寝しないと動けなかったのにお昼寝しようとしても眠れませんでした。
夜も寝つくまで時間がかかってしまったほどです。
びっくりするほど身体が軽く感じました。
5日ぐらい絶好調だったかな?
この状態を維持するには週に2回ぐらい行うのが良いそうですが、
ちょっと大変なのでイベントの前などに行うようにしました。

毎日やる気が出ない、体力が続かない、栄養ドリンクが効かなくなってきた、
などちょっと元気が欲しいかた、一度お試しください。

 

 

 


 


 

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